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明陽中學:回首頁

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明陽中學辦理認識身體力學避免運動傷害研習活動

  • 發布日期:
  • 最後更新日期:108-1-26
  • 資料點閱次數:2013

1011225日辦理認識身體力學避免運動傷害研習活動

 

1011225日署立旗山醫院骨科陳俞志主任辦理「認識身體力學避免運動傷害」研習活動,講解運動前自我評估,運動傷害的先天相關因子、運動傷害的後天成因,運動傷害前、後保護,運動傷害的診斷與治療,運動傷害處理原則:PRICE,運動傷害的保守治療、手術治療,跑步運動傷害及跑步運動傷害治療原則,跑步的體重傳遞注意原則,跑步的生物力學注意原則等,借此以自我保護並減少運動傷害。   

 講座講解運動傷害  1      講座講解運動傷害2

   

    講座講解運動傷害                            講座講解運動傷害

   

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