明陽中學辦理認識身體力學避免運動傷害研習活動
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- 最後更新日期:108-01-26
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101年12月25日辦理認識身體力學避免運動傷害研習活動
101年12月25日署立旗山醫院骨科陳俞志主任辦理「認識身體力學避免運動傷害」研習活動,講解運動前自我評估,運動傷害的先天相關因子、運動傷害的後天成因,運動傷害前、後保護,運動傷害的診斷與治療,運動傷害處理原則:PRICE,運動傷害的保守治療、手術治療,跑步運動傷害及跑步運動傷害治療原則,跑步的體重傳遞注意原則,跑步的生物力學注意原則等,借此以自我保護並減少運動傷害。
講座講解運動傷害 講座講解運動傷害
學生專注聍聽講習內容 學生專注聍聽講習內容